امیر خلوت سه شنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۷

وب سایت رسمی امیر خلوت بهترین رپر ایران

پیام سایت : به وب سایت امیر خلوت خوش امدید

طرز تهیه ی میلک شیک بنفش

 

طرز تهیه ی میلک شیک بنفش

میلک شیک بنفش ظاهر جذاب تری نسبت به میلک شیک معمولی دارد و البته بسیار خوشمزه نیز می باشد.

میلک شیک بنفش

 

مواد لازم :

یک لیتر شیر

۳۰۰ گرم گل بنفش ( شیرین شده ) خشک

۶ تکه یخ

 

 

مراحل تهیه ی میلک شیک بنفش :

 

  1. جام ها را به مدت ۱۵ دقیقه در فریزر قرار دهید.
  2. چند عدد گل بنفش شیرین شده را برای تزئین کنار بگذارید. بقیه ی گل ها را در غذا ساز بریزید تا پودر شوند.
  3. شیر سرد شده را همراه با یخ به غذا ساز اضافه کنید. غذا ساز را روی سرعت بالا تنظیم کنید تا مواد حالت کرمی به خود بگیرند.
  4. میلک شیک بنفش را درون جام های سرد شده بریزید.
  5. برای تزئین, چند عدد گل بنفش را روی میلک شیک بگذارید. اکنون میلک شیک آماده ی سرو می باشد.

 

چگونه میلک شیک بنفش درست کنیم, دستور تهیه ی میلک شیک بنفش, روش تهیه ی میلک شیک بنفش, طرز تهیه ی میلک شیک بنفش, طریقه ی درست کردن میلک شیک بنفش, میلک شیک با طعم عالی, میلک شیک بنفش, میلک شیک بنفش خوشمزه, میلک شیک بنفش لذیذ,

طرز تهیه ی میلک شیک بنفش بلوبری

 

طرز تهیه ی میلک شیک بنفش بلوبری

میلک شیک بنفش ظاهر جذاب تری نسبت به میلک شیک معمولی دارد و البته بسیار خوشمزه نیز می باشد.

 

مواد لازم :

۲ پیمانه بلوبری ( تازه و یخ زده )

۱ پیمانه کوچک ماست

۱ قاشق غذا خوری عسل یا شربت ( برای شیرین شدن میلک شیک )

۵ قطره عصاره ی وانیل

۱ قاشق چای خوری شربت بنفش

۸-۱۰ قطعه یخ

گل بنفش برای تزئین

 

مراحل

این میلک شیک به لطف بلوبری رنگ بنفش زیبایی دارد.

  1. مواد را درون مخلوط کن بریزید. چند عدد گل بنفش را نگه دارید تا هنگام تزئین بتوانید از آنها استفاده کنید.
  2. مواد را با هم مخلوط کنید. تا زمانی که کاملا مواد با هم ترکیب شوند به مخلوط کردن ادامه دهید.
  3. میلک شیک را درون جام های قد بلند بریزید. برای تزئین چند عدد گل بنفش روی میلک شیک بگذارید.

 

چگونه میلک شیک بنفش بلوبری درست کنیم, دستور تهیه ی میلک شیک بنفش بلوبری, روش تهیه ی میلک شیک بنفش بلوبری, طرز تهیه ی میلک شیک بنفش بلوبری, طریقه ی درست کردن میلک شیک بلوبری, میلک شیک با طعم عالی, میلک شیک بلوبری خوشمزه, میلک شیک بنفش بلوبری, میلک شیک بنفش بلوبری لذیذ,

نحوه اضافه کردن امضا در Adobe Reader

 

نحوه اضافه کردن امضا در Adobe Reader

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه می توانید به راحتی با استفاده از Adobe Reader به متن مورد نظر خود امضا اضافه کنید.

 

 

مراحل :

انتخاب متن

  1. متنی که می خواهید به آن امضا اضافه کنید را باز کنید.

گزینه ی Sign

  1. اکنون به قسمت “View” بروید و از منوی کشویی گزینه ی “Sign” را انتخاب کنید.

گزینه Place Signature

  1. پنجره ی کوچکی در سمت راست صفحه نمایش داده می شود که از آنجا می توانید گزینه ی “Place Signature” را انتخاب کنید.
  2. از شما پرسیده می شود که چگونه می خواهید امضا را در صفحه قرار دهید. چهار روش برای این کار وجود دارد.

بخش Type my signature

  1. در بخش “Type my signature” شما می توانید امضای خود را در adobe generated انجام دهید و برای آن نام انتخاب کنید.

بخش Use a webcam

  1. در بخش “Use a webcam” شما می توانید از وب کم برای عکس گرفتن از امضا استفاده کنید.

امضا دستی

  1. در بخش “Draw my Signature” شما می توانید به صورت دستی امضا خود را انجام دهید.

فایل عکس امضا

  1. در بخش “Use an image” شما می توانید فایل عکس امضا را آپلود کنید.

نمایش امضا

  1. بعد از انتخاب گزینه ی مناسب, روی “accept” کلیک کنید و با انجام چپ کلیک امضا نمایش داده می شود و شما می توانید آن را در هر بخش از متنی که می خواهید اضافه کنید.
  2. اگر امضا طوری نبود که می خواستید, کافیست راست کلیک کنید و گزینه ی “delete” را انتخاب کنید.

گزینه Clear saved signature

  1. اکنون برای اضافه کردن امضای جدید, از منوی کشویی روی گزینه ی “Place Signature” و سپس “Clear saved signature” کلیک کنید.
  2. سپس مانند مراحل قبل گزینه ی “Place Signature” را انتخاب کنید و از مرحله ی ۵ تا ۸ تکرار کنید.

 

Adobe Reader, آموزش اضافه کردن امضا در Adobe Reader, امضای الکترونیکی, امضای الکترونیکی اسناد با Adobe Reader, چگونه در Adobe Reader امضا کنیم, روش افزودن امضا در Adobe Reader, نحوه اضافه کردن امضا در Adobe Reader,

علت درد مچ دست، راه‌های جلوگیری و درمان آن

درد مچ دست

درد مچ دست علت‌های گوناگونی دارد. مفصل مچ دست نقش مهمی در حرکات ابتدایی دست دارد. برای نوشتن، کار با تلفن همراه و… از این بخش دست کمک می‌گیریم. با‌‌‌وجود درد مچ دست، فعالیت‌های روزانه‌ی ما دچار مشکل می‌شود و برای رهایی از این درد اولین قدم این است که علت آن پیدا کنیم. در […]

نوشته علت درد مچ دست، راه‌های جلوگیری و درمان آن اولین بار در چطور پدیدار شد.

چگونه مژه مصنوعی قرار دهیم؟ + بهترین روش گذاشتن مژه مصنوعی

شاید گذاشتن مژه مصنوعی روی پلک ها کمی کار سختی به نظر آید اما با استفاده از این آموزش ساده می توانید به راحتی این کار را انجام دهید.

روش گذاشتن مژه مصنوعی

مژه های بلند و پرپشت می توانند باعث جذاب شدن چشم های شما شوند. اما خیلی از خانمها مژه های بلند ندارند که می توانند از مژه های مصنوعی برای زیبایی چشم هایشان استفاده کنند.

اگر مژه های شما کوتاه است و می خواهید مژه مصنوعی استفاده کنید باید روش قرار دادن مژه روی چشم را بدون رفتن به آرایشگاه بدانید.

چگونه مژه مصنوعی قرار دهیم؟ + بهترین روش گذاشتن مژه مصنوعی

آموزش روش چسباندن مژه مصنوعی

قبل از گذاشتن مژه مصنوعی نباید آرایش به صورت داشته باشید، مژه مصنوعی را قرار دهید و سپس آرایش کنید. قسمت هایی از مژه شما که خیلی بلند و نا فرم هستند را با قیچی کوتاه کنید تا چشم های شما طبیعی به نظر برسند.

– در بتدا چشم ها را بشویید و مژه را تمیز کنید و سپس چشم ها را خشک کنید و مژه مصنوعی را با موچین بردارید و از چسب مخصوص مژه مصنوعی استفاده کنید و به آن بزنید و سپس به دقت بر روی پلک هایتان قرار دهید تا به خوبی به پلک ها بچسبد.

– بعد از اینکه مژه ها کامل به پلک چسبیدند یک خط چشم زیبا بکشید تا قسمت هایی که خالی دیده می شوند زیبا و پر به نظر ایند.

– برای کندن مژه ها باید کمی به آنها آب بزنید و چشم ها را خیس کنید تا چسب ضعیف شود و سپس به آرامی مژه ها را در آورید تا مژه های شما آسیبی نبینند.

» همچنین بخوانید :

 افزایش طول عمر مژه مصنوعی

مژه مصنوعی نگذارید

ترفند زیبا کردن مژه ها طبیعی در حد مژه مصنوعی!

طرز تهیه ی غذای آب پز انگلیسی

 

طرز تهیه ی غذای آب پز انگلیسی

مواد اصلی غذای آب پز انگلیسی گوشت قرمز و سبزیجات می باشد. این غذا ساعت ها پخته می شود و با سس خردل و ترشیجات سرو می شود. در اینجا مراحل تهیه ی این غذای سالم و خوش مزه آموزش داده می شود.

مواد لازم :

۲ کیلو گرم گوشت گاو نمک سود

۶ عدد فلفل سیاه

آب سرد

۳ عدد شقاقل

۶ عدد هویج

۶ عدد شلغم کوچک

۸ پیاز سفید کوچک

۶ سیب زمینی متوسط

۴ تا ۶ عدد برگ کلم سبز

جعفری

کره ذوب شده

 

مراحل

 

  1. گوشت گاو نمک سود را به همراه ۶ عدد فلفل سیاه درون قابلمه بزرگی قرار دهید.
  2. داخل قابلمه به اندازه ای آب بریزید که گوشت کاملا درون آب قرار بگیرد, در قابلمه را بگذارید و آن را روی حرارت متوسط بگذارید تا به جوش برسد
  3. هنگامی که آب به نقطه ی جوش رسید, حرارت را کم کنید و اجازه دهید گوشت به مدت ۴ الی ۵ ساعت پخته شود.
  4. با استفاده از قاشق چربی روی آب را جدا کنید.
  5. همه ی مواد را در آب سرد شستشو دهید. شقاقل و هویج را خرد کنید. پوست پیاز و شلغم را جدا کنید, سیب زمینی ها را به چهار قسمت برش دهید, برگ کلم ها را جدا کنید و در حالی که گوشت می پزد جعفری را خرد کنید.
  6. هنگامی که گوشت کاملا پخت, آن را از قابلمه خارج کنید و در محل گرمی قرار دهید تا استراحت کند.
  7. موادی را که در مرحله ی ۵ آماده کردید را درون قابلمه بریزید و اجازه دهید به مدت ۳۰ دقیقه بپزند.
  8. در ۱۵ دقیقه ی آخر پخت کلم را به مواد اضافه کنید, به این ترتیب همه ی سبزی ها با هم در یک زمان آماده می شوند.
  9. هنگامی که منتظرید سبزیجات کاملا بپزند؛ با مخلوط کردن جعفری خرد شده و کره ی ذوب شده, روغن گیاهی درست کنید.
  10. گوشت را با استفاده از یک چاقوی تیز برش دهید.
  11. گوشت گاو و سبزیجات را با هم در یک ظرف بریزید.
  12. روغن گیاهی که درست کردید را روی سبزیجات بریزید و غذا را با سس خردل و ترشی سرو کنید.
دستور تهیه غذای انگلیسی خوشمزه, روش پخت غذای آب پز انگلیسی, طرز تهیه ی غذای آب پز انگلیسی, غذای آب پز, غذای آب پز با سبزیجات, غذای انگلیسی, غذای انگلیسی با گوشت قرمز, غذای انگلیسی خوشمزه, غذای سالم,

دلیل بالا رفتن فشار چشم چیست؟ درمان سریع فشار چشم

کار کردن زیاد در نور کم و کم خوابیدن زیاد می تواند بر روی چشم ها تاثیر منفی بگذارد و چشم ها را ضعیف کند. مهمترین تاثیر آن “فشار چشم” ، عدم تمرکز، سردرد و درد در نواحی شانه، کمر و گردن می باشد.

فشار داخلی چشم در اصل فشار بافت درونی چشم ها می باشد که با تعادل بین تولید و زهکشی، مایع روشن درون چشم تعیین می شود، تغییرات جزیی در فشار چشم در فصل هلی مختلف طبیعی است و یا حتی در یک روز نسبت به روز دیگر، اما میزان این فشار بسیار مهم است.

مشکلات تشریحی، التهاب چشم پس از آسیب و یا عفونت، عوامل ژنتیکی و استفاده از دارو می توانند باعث ایجاد تغییرات در فشار چشم شوند.

دلیل بالا رفتن فشار چشم چیست؟ درمان سریع فشار چشم

بالا بودن فشار چشم و علائم آن

علت تغییرات و بالا رفتن فشار چشم

فشار داخل چشم حتی با تغییر ضربان قلب و تنفس انسان تغییر می کند و ممکن است ورزش و مصرف مایعات نیز بر ان تاثیرگذار باشند. الکل و کافئین هم می توانند در چشم تغییراتی ایجاد کنند. سرفه، استفراغ و یا فشار خون هم بر فشار چشم ها تاثیر دارند.

بلند کردن اجسام سنگین از زمین باعث تغییر در فشار چشم می شوند. تغییرات قابل ملاحظه ای در فشار داخل چشم وجود دارد که به طور مداوم و بدون درمان باقی میمانند،در نهایت میتوانند باعث مشکلات بینایی شوند.

فشار های غیر طبیعی چشم معمولا این نشانه ها را ایجاد نمیکنند. به همین دلیل رفتن به چشم پزشکی به طور مرتب،مهم میباشد.زیرا تغییرات فشار چشم طی جلسه بعدی ممکن است ،تغییر کند.

دلیل بالا رفتن فشار چشم چیست؟ درمان سریع فشار چشم

علت فشار چشم و راه درمان سریع آن

فشار خونی چشمی چیست؟

افزایش فشار خون ،به نام فشار خون بالا و افزایش فشار داخل چشم به نام فشار خون چشم معروف است به نظر میرسد که چشم دارای فشار خون است که اگر به طور مداوم بین ۱۰ تا ۲۱ میلی متر جیوه یا بالاتر باشد،این اتفاق میفتد اگر چه فشار خون چشم میتواند بر روی هر کسی تاثیر بگذارد.اما ممکن است در افرادی که دارای عوامل خطر خاص هستند،رایج تر باشد.

پر فشاری خون درون چشم، یکی از عوامل خطر برای گلوکوم (بیماری است که به عصب بینایی صدمه میزند) میباشد.

وقتی فشار چشم بالا می رود

محققان در یک مطالعه منتشر شده در مجله اروپایی چشم پزشکی دریافتند که بیماران مبتلا به فشار خون چشم در معرض خطر بالایی از گلوکوم زاویه باز هستند که اکثر آنها سابقه خانوادگی گلوکوم داشتند. آنها در سن ۶۰ سالگی یا بالاتر بوده اند و تقریبا همه آنها از مشکل نزدیک بینی رنج میبردند ، آنها دچار فشار خون شریانی بوده اند.

گلوکوم معمولا دارای درد و نشانه ای نمیباشد اما اگر درمان نشود در نهایت میتواند بینایی محیطی فرد را تحت تاثیر قرار دهید و اگر این شرایط پیشرفت کند آسیب چشم دائمی ،و منجر به نابینایی میشود.

دلیل بالا رفتن فشار چشم چیست؟ درمان سریع فشار چشم

فشار چشم چند باید باشد؟

هیپوتونی چیست؟

زمانی که فشار داخل چشم یک فرد کمتر از ۸ میلی متر جیوه باشد احتمالا آن فرد دچار هیپوتونی است. هنگامی که فشار چشم بیش از حد کم است(کمتر از ۶ میلی متر جیوه یا کمتر ) میتواند مشکلات بینایی ایجاد کند. در حالی که بعضی از افراد ممکن است دارای فشار ۱۰ میلیمتر جیوه باشند و برخی دیگر ۶ میلیمتر جیوه،اما هیچکدام از آنها دارای چنین مشکلی نباشند.

دلیل بالا رفتن فشار چشم چیست؟

تغییرات در فشار چشم ممکن است ناشی از:

  • تولید آب بیش از حد یا کاهش آن باشد.
  • مصرف طولانی مدت داروهای خاص به ویژه کورتیکواستروئیدها
  • آسیب دیدگی چشم
  • جراحی چشم به ویژه جراحی کاتاراکت
  • سندروم پراکندگی رنگ دانه یا آرک قرمز یا قرنیه نازک

دلیل بالا رفتن فشار چشم چیست؟ درمان سریع فشار چشم

تست تشخیص بالا بودن فشار چشم

آزمایشات برای تشخیص فشار چشم

تست معمول برای اندازه گیری فشار داخل چشم تونومتری می باشد. در این آزمایش گلوکوما(تونومتری) فشار درون چشمی اندازه گیری میشود و پزشک از این طریق می تواند گلوکوما را تشخیص دهد. پزشک چشم شما ممکن است از یکی از روش های زیر برای اندازه گیری داخل چشم استفاده کند. این آزمایش میزان نیروی لازم برای صاف کردن بخشی از قرنیه شما را یه طور موقت اندازه گیری میکند.

انواع این آزمایشات مربوط به فشار چشم عبارتند از:

تونومتری Applanation:

در این آزمایش مقدار فشار لازم برای مسطح کردن قسمتی از قرنیه اندازه گیری می شود ، به منظور بهتر دیدن قرنیه از فلوئورسین ( همان رنگی که در آزمایشات معمولی بکار می رود) استفاده می شود.

از آنجا که در این آزمایش از یک قطره چشمی بی حس کننده نیز استفاده می شود، وقتی پزشک با استفاده از تونومتر سطح قرنیه را لمس می کند، دردی احساس نخواهد شد.

دلیل بالا رفتن فشار چشم چیست؟ درمان سریع فشار چشم

علایم و عوارض افزایش و کاهش فشار چشم

تونومتر غیر تماسی:

در این روش برای اندازه گیری فشار چشم از دمش یا کشش هوا استفاده می شود و از آنجا که هیچ وسیله ای با سطح چشم تماس نخواد داشت، نیازی به استفاده از بی حس کننده نخواهد بود. در این روش شخص مقداری فشار بر چشم حس خواهد کرد و ممکن است مقداری احساس ناراحتی کند.

اگر فشارهای داخلی چشم غیر طبیعی تشخیص داده شوند، ممکن است نیاز به آزمایشات تخصصی ببشتری داشته باشد. این آزمایشات ممکن است (پاچی متری، آزمایش میدان دید، یا توموگرامی مختلط اپتیک) باشد.

 تغییراتی که در فشار چشم وجود دارند و بر بینایی تاثیر نمی گذارند، ممکن است نیاز به درمان نداشته باشند مگر اینکه خطر ریسک بیماری گلوکوم را دربرداشته باشد. در نهایت اگر فکر می کنید ممکن است بینایی شما تغییر کرده باشد، در اسرع وقت برای جلوگیری از آسیب های جدی و یا حتی از دست دادن بینایی خود به پزشک مراجعه کنید.


روش های طبیعی برای کاهش فشار چشم


اگر به فشار چشم مبتلا هستید، خواندن ادامه این مطلب به شما در کاهش و از بین بردن این مشکل کمک خواهد کرد.

۱٫ ماساژ چشم ها

ماساژ چشم و پلک ها به صورت روزانه با افزایش گردش خون در پلک و به خصوص ماهیچه های اطراف چشم موجب ایجاد احساس آرامش در این نواحی و رهایی از فشار چشم می شود. پیشنهاد ما استفاده از روغن زیتون است. برای این کار به مدت ۳۰ ثانیه و به کمک انگشتان دست، پلک ها و ماهیچه های بالای ابروی خود را ماساژ دهید. سپس همین کار را بر روی پلک پایین، استخوان گونه و شقیقه هایتان تکرار کنید. این کار را ۲ الی ۳ مرتبه در روز انجام دهید.


۲٫ لمس با کف دست ها

این کار یک راه حل مناسب برای افرادی است که مدت زمان زیادی را به صفحه رایانه یا تلویزیون خیره می شوند. برای این کار کف دست ها را از طریق مالیدن به یکدیگر گرم کنید. سپس بدون لمس کردن پلک ها کف دست هایتان را بر روی چشمان خود قرار دهید. به مدت ۳۰ ثانیه در همین حالت بمانید. سپس دست ها را برداشته و چشمانتان را باز کنید. این کار را ۳ تا ۵ مرتبه در روز تکرار کنید.


۳٫ نور خورشید

نگاه کردن به خورشید با چشم غیر مسلح در ساعت های اولیه صبح یکی از بهترین روش ها برای کم کردن فشار چشم و افزایش ویتامین دی بدن است. بدین منظور بین ساعت های ۸:۰۰ الی ۱۰:۰۰ صبح در یک فضای باز بنشینید، چشمانتان را ببندید و اجازه بدهید نور خورشید برای ۱۰ دقیقه و به صورت مستقیم به صورت و چشمانتان بتابد.


۴٫ ورزش دادن چشم ها

ورزش دادن چشم ها به صورت منظم علاوه بر کم کردن فشار چشم ها به بهبود گردش خون و بالا رفتن قدرت تمرکز و حافظه نیز کمک می کند. برای انجام این کار ابتدا یک مداد یا خودکار را با فاصله یک بازو در مقابل چشمانتان نگه دارید و به آن خیره شوید. سپس بدون از دست دادن تمرکز به آرامی مداد را به چشمانتان نزدیک کنید. در مرحله بعد مداد را به آرامی از چشمانتان دور کنید. این کار را ۱۰ الی ۱۵ مرتبه تکرار کنید. هر چند ساعت یک بار یا در زمان استراحتتان این کار را انجام دهید.


۵٫ آب سرد

آب سرد می تواند با افزایش گردش خون و کاهش درد و ناراحتی در ماهیچه های اطراف چشم ها به کاهش فشار کمک کند. برای این کار هر زمان که در چشم ها احساس فشار و خستگی کردید، مقداری آب سرد بر روی صورت خود بپاشید. در روش دیگر می توانید یک حوله را در آب سرد قرار داده و روی چشمانتان بگذارید.

چگونه برای وبلاگ خود تبلیغ کنیم؟

چگونه برای وبلاگ خود تبلیغ کنیم؟

میلیون ها وبلاگ آنلاین وجود دارد که به مردم  این امکان را می دهد که نظرات شخصی و حرفه ای خود را با دیگران به اشتراک بگذارند. وبلاگ نویسی رایگان در سایت های کاربر پسندی موجود است که قالب های از پیش طراحی شده دارند. در این مقاله خواهید آموخت که چگونه پست های تاثیر گذار ایجاد کنید.

مراحل

 

  1. در مورد موضوعات داغ پست بگذارید. اخبار داغ و مهم خواننده ی بیشتری را جذب وبلاگ شما می کند.
  2. اگر احساس می کنید در مهارت نویسندگی قوی نیستید, حتما کلاس نویسندگی بروید.

محبوب ترین وبلاگ ها را افرادی دارند که به خوبی می توانند در مورد موضوعات و اخبار صحبت کنند. سعی کنید موضوع اصلی مقاله را در جملات ابتدایی مقاله بیان کنید و در ادامه شرح داستان, لینک ها, تصاویر و … را اضافه کنید.

  1. در دایرکتوری ها ثبت نام کنید. سایت های زیادی لیستی از وبلاگ نویسان دارند.

دایرکتوری های وبلاگ می توانند ترافیک بیشتری را به سمت وبلاگ شما هدایت کنند. سعی کنید در یکی از لیست های وبلاگ نویسان ثبت نام کنید مانند blogarama و globe of blogs.

Technorati سایت

  1. به آدرس Technorati.com بروید و وبلاگ خود را در آنجا قرار دهید. این سایت به عنوان یک دایرکتوری و سیستم رتبه دهی برای وبلاگ نویسان عمل می کند.

برای خود یک حساب ایجاد کنید. سپس توضیحات وبلاگ خود را به همراه URL بنویسید. با این کار خواهید دید که پس از پست های مکرر ترافیک بالایی جذب پست های شما می شود.

 

عوامل تاثیرگذار در سئو

  1. عوامل تاثیرگذار در سئو را یاد بگیرید. سئو به شما کمک می کند قوانین کسب رتبه در گوگل و موتور های جستجو را یاد بگیرید و از آنها به نفع خود استفاده کنید. اگر از این قوانین پیروی کنید رتبه ی شما بسیار بالاتر خواهد شد.
  2. عضوی از جامعه وبلاگ نویسان شوید. دائما بلاگ های دیگران را بخوانید و به آنها نظر دهید. علاوه بر نام خود نام بلاگ را هم ارسال کنید.

برخی از قوانین اصلی و مهم سئو استفاده از کلمات کلیدی در مقاله, استفاده از کلمات کلیدی در عنوان, استفاده از تگ های متا و نام گذاری صحیح تصاویر می باشد.

  1. به عنوان یک وبلاگ نویس به مردم خدمت کنید و اطلاعات خود را به اشتراک بگذارید.

 

بهبود وبلاگ, تبلیغ وبلاگ, چگونه برای وبلاگ خود تبلیغ کنیم؟, چگونه در وبلاگ پست بذاریم, درآمد از وبلاگ, روش تبلیغ کردن وبلاگ, سئو, نکاتی در مورد بهبود وبلاگ, نکاتی در مورد تبلیغ وبلاگ, وبلاگ, وبلاگ نویسی,

درمان بیش فعالی؛ گیاهان دارویی، باید و نبایدهای تغذیه و مکمل‌های ضروری

درمان بیش فعالی در کودکان

بدون شک شما نیز در میان اطرافیان و آشنایان خود کودکان پرجنب‌وجوش و بی‌قراری را سراغ دارید که به‌سختی می‌توانند در جایی آرام بنشینند و بر چیزی تمرکز کنند. معمولا این کودکان با وجود هوش بالا، ازنظر تحصیلی موفقیت‌های کمتری کسب می‌کنند. اما آیا والدین با علائم بیش فعالی در کودکان و روش‌های درمان آن […]

نوشته درمان بیش فعالی؛ گیاهان دارویی، باید و نبایدهای تغذیه و مکمل‌های ضروری اولین بار در چطور پدیدار شد.

کتاب پاییز فصل آخر سال است؛ روایت زنانگی‌ها و دغدغه‌های سه زن

کتاب پاییز فصل آخر سال است

شناسه‌ی کتاب عنوان کتاب به فارسی: پاییز فصل آخر سال است نویسنده: نسیم مرعشی سال انتشار: ۱۳۹۶ درباره‌ی کتاب: نسیم مرعشی اولین رمان خود، یعنی «پاییز فصل آخر سال است» را در دو بخش به نام‌های تابستان و پاييز نوشته که هر بخش، دارای سه فصل است. هر کدام از این سه فصل نیز از […]

نوشته کتاب پاییز فصل آخر سال است؛ روایت زنانگی‌ها و دغدغه‌های سه زن اولین بار در چطور پدیدار شد.

صفحه 1 از 155 12345678910 بعدی 203040...«